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Post Oficial: Gimnasio.


27830 respuestas en este tema

snake1991
#1

Escrito 01 abril 2008 - 20:24

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Buenas:


He decidido crear este Post Oficial en el Off Topic ya que últimamente veo muchas preguntas a cerca del GYM y quizás sea necesario tener un post oficial.

En el Foro Vip cree uno y ya tiene 27 páginas, por lo que puede resultar exitoso. No obstante este foro es más movido y quizás se hunda, pero sería bueno tenerlo en mente para tener reunidos todos nuestros conocimientos en un solo post.

Por lo tanto, aquí se podrá comentar todo tema relacionado con el GYM: rutinas, dietas, ejercicios, recomendaciones y consejos, ... Y todo lo que se nos ocurra :).


¡¡Saludos!!
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CR7

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#2

Escrito 01 abril 2008 - 20:26

Genial iniciativa hamijo. Iré pasándome de vez en cuando para tratar de ayudar e informarme un poco sobre ésto. ;-)




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FearBlue
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#3

Escrito 01 abril 2008 - 20:28

Creo que es buena idea
Aunque yo TODAVIA ( X-D ) soy un poco joven y no tengo intencion de ir a ninguno

Salu2
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Alloq
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#4

Escrito 01 abril 2008 - 20:29

yo recomiendo para un deportista de verdad gimnasio y natacion, un combo tremendo
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Xarku_Belial

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#5

Escrito 01 abril 2008 - 20:30

¿Cómo de perjudicial es la creatina para la salud?

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Si me tenías agregado al mésenller, mándame un MP para que te diga mi nueva dirección
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kikeoblivion
#6

Escrito 01 abril 2008 - 20:30

Una gran idea hamijo :)

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snake1991
#7

Escrito 01 abril 2008 - 20:31

yo recomiendo para un deportista de verdad gimnasio y natacion, un combo tremendo


Yo antes combinaba estos dos, pero la natación me parece altamente aburrida y dejé de nadar...

PD: ¿Cuánto rato es lo mínimo para hacer natación? Yo nadaba 30-45 minutos, pero las últimas veces ya hacia 20.

Saludos ;)
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Alloq
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#8

Escrito 01 abril 2008 - 20:31

¿Cómo de perjudicial es la creatina para la salud?

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Si me tenías agregado al mésenller, mándame un MP para que te diga mi nueva dirección


te destroza el higado, ademas que si dejas de tomarla te desinchas
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paliyoes

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#9

Escrito 01 abril 2008 - 20:32

yo recomiendo para un deportista de verdad gimnasio y natacion, un combo tremendo


La natación es el deporte que ejercita más grupos musculares, pero dependiendo de la meta que desee conseguir el deportista sería bueno el combo o no.
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paliyoes

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#10

Escrito 01 abril 2008 - 20:33

te destroza el higado, ademas que si dejas de tomarla te desinchas


Te destroza mas el hígado un cubata a la semana que un trimestre tomando creatina.
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Xarku_Belial

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#11

Escrito 01 abril 2008 - 20:34

¿Cómo de perjudicial es la creatina para la salud?


te destroza el higado, ademas que si dejas de tomarla te desinchas

Para decir tonterías sin tener ni zorra, mejor no digas nada ;) ¿Alguien es capaz de contestar a mi pregunta? :-D



yo recomiendo para un deportista de verdad gimnasio y natacion, un combo tremendo


La natación es el deporte que ejercita más grupos musculares, pero dependiendo de la meta que desee conseguir el deportista sería bueno el combo o no.

Nunca he estado de acuerdo con eso X-D


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Derith
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#12

Escrito 01 abril 2008 - 20:35

¿Cómo de perjudicial es la creatina para la salud?

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Si me tenías agregado al mésenller, mándame un MP para que te diga mi nueva dirección

intenta no tomar ningun batido ni nada. en mi gimasio todos los toman , y si , vale, estan cuadrados, pero estos tios si alguna vez dejan de tomarlos por problemas económicos (cuestan un ojo de la cara) o dejan de ir al gimasio, se van a quedar fofos.
si tomas mierdas, o las sigues tomando toda tu puta vida, o te jodes ^^

PD, acabo de leer lo q las contestao al otro. si no te gusta mi respuesta, ahorrate el comentario sarcastico , yo no me se los componentes ni los efectos secundarios, y yo voy al gimasio para entrenar, no para apreder química ^^ solo me conozco los efectos a largo plazo , y es lo q te ha dicho el otro colega ;).
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perico66

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#13

Escrito 01 abril 2008 - 20:36

Buenas:


He decidido crear este Post Oficial en el Off Topic ya que últimamente veo muchas preguntas a cerca del GYM y quizás sea necesario tener un post oficial.

En el Foro Vip cree uno y ya tiene 27 páginas, por lo que puede resultar exitoso. No obstante este foro es más movido y quizás se hunda, pero sería bueno tenerlo en mente para tener reunidos todos nuestros conocimientos en un solo post.

Por lo tanto, aquí se podrá comentar todo tema relacionado con el GYM: rutinas, dietas, ejercicios, recomendaciones y consejos, ... Y todo lo que se nos ocurra :).


¡¡Saludos!!


No sería mala idea...Por cierto, ¿eres un mod?de ser así, ¿moderas en el foro PS3?

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paliyoes

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#14

Escrito 01 abril 2008 - 20:37

intenta no tomar ningun batido ni nada. en mi gimasio todos los toman , y si , vale, estan cuadrados, pero estos tios si alguna vez dejan de tomarlos por problemas económicos (cuestan un ojo de la cara) o dejan de ir al gimasio, se van a quedar fofos ^^


Eso es simple y llanamente una falacia como una catedral.
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Xarku_Belial

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#15

Escrito 01 abril 2008 - 20:38


intenta no tomar ningun batido ni nada. en mi gimasio todos los toman , y si , vale, estan cuadrados, pero estos tios si alguna vez dejan de tomarlos por problemas económicos (cuestan un ojo de la cara) o dejan de ir al gimasio, se van a quedar fofos ^^


Eso es simple y llanamente una falacia como una catedral.

Ya. Me estoy temiendo que en el Post éste la gente va a empezar a dar consejos sin tener la más mínima idea y hablando "de oídas" y lo único que va a hacer va a ser perjudicar :-(

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